#30DayChallange - runde 2

Nu har du igen mulighed få et komme med på vores populære 30 dages udfordring!

Vi starter op torsdag den 01. november - alle der er medlem af Grundfos Hobby Sport kan deltage.

30 dage, hvor du kommer i fokus😊 

Vi arbejder med at blive mere opmærksom/nysgerrig på vores madvaner og kost. Intet er forbudt, det handler om mængder. Vi arbejder ud fra, at det ikke er en kur, men små ændringer, som gør at vi kan holde fast fremadrettet.

Så sætter vi fokus på bevægelse, så vi kan få det bedste ud af den krop som vi er i. Du indgår i et team af kolleger, som arbejder med de samme mål som dig selv, det giver en specielt slags støtte og motivation. Derudover vil der også være en gruppe med masser af opskrifter, støtte og motivation.

Lyder det som noget for dig, så holde øje med Insite/GHS.grundfos.com/Facebook, hvor der vil komme link til tilmelding midt oktober.