Stand Up Paddle - SUP

Kom med ud på Stand Up Paddleboard med dine kolleger

GHS SUP: 
Vi har følgende udstyr der kan lejes.                   

  • 12 stk. ISUP Paddleboard 2 stk. hard board
  • Div. Våddragter, og svømmeveste i forskellige størrelser.

Leje priser pr. sæt: ISUP + vest (For dem som ikke har købt et sæsonkort)

  • Hverdage kr. 100,00,
  • Weekend pr. dag kr. 200,00
  • Hel weekendtur kr. 300,00 

Bestilling ved jtopchristensen@grundfos.com

Betaling: Mobilepay Grundfos Hobby Sport nr. 72506. Mærk: medarb. Nr. og SUP.

Praktisk information:

Link til Team

Link til Facebook GHS SUP

Hvis man ønsker at deltage, kan man få adgang til disse sider, ved at kontakte Lasse Sôren eller Jes

Sæson:
Sommer start uge 14 til 27 og uge 32 til 39
Se præcise tider under de enkle aktiviteter
Vinter start uge 40 til 51 og 2 til ca.13   
Her sejler vi kun lørdage.  

Vi starter ved GHS SUP på Martin Bachs vej   

Sikkerhed:
Man skal kunne svømme mindst 200 m.
Man bruger altid svømmevest på SUP, samt leash
Er man nybegynder, skal man have deltage på nybegynderkursus. 

GHS SUP tilbyder muligheden for at komme ud og stå på Stand Up Paddleboard, stedet hvor man kan nyde den dejlige natur, komme ude at paddle race, eller komme ud og lege på vandet. Der bliver arrangeret events, hvor man kan deltage som familie. 

Der skulle være plads til alle, fra nybegynder til mere øvet.
 

Der er planlagt følgende arrangementer:

Lørdag d. 25. maj, Tour de Silkeborg: En familietur på ca. 12 km.  Hvor alle GHS-medlemmer kan deltage.

Lørdag d. 15. juni Tour de Grundfos GHS-jubilæumsstævne: Familietur og for dem der vil race. Familietur fra Tange til Bjerringbro. Race fra Bjerringbro til Tangeværket og retur. Et åbent stævne for alle Firmaer.  

Lørdag d. 29. juni, Tur til Kaløvig: Familietur på ca. 6 km.

Søndag d. 11. August, Around Aarhus: Familie stævne, hvor man kan vælge mellem 6 / 4 km.

Lørdag d. 7. september, Tour de Gudenåen:  Race stævne, hvor man kan vælge start fra Ans 44 km, eller Ulstrup 25 km

Der kommer nærmere information om tilmelding og deltagerpriser på de enkle arrangementer.   
 

GHS SUP tilbyder også følgende:

  • GHS SUP Begynderkursus
  • GHS Cruise
  • GHS Konkurrence træning
  • GHS SUP polo
  • GHS SUP Fyraften events 

GHS Sup Cruise
Her padler vi ture forskellige steder, hvor der er plads til lidt hyggesnak, lære hinanden at kende, nyde naturen og turen – lave lidt forskellige øvelser, for at træne vores teknik – lave lidt forskellige sjove øvelser.

Der er plads til man kan nyde medbragte forfriskninger. Turene vil være mellem 5 og 8 km moderat tempo.

For: Nybegynder, øvet og dem der har lyst
Sted: Som Tange sø, Gudenåen, Silkeborg søerne og Ved Randers Vil blive opslået på GHS SUP facebook side.
Tid: onsdag, fra april til og med september kl.17:00 til 19:00
 

GHS Sup Polo
Deltag i en sjov omgang SUP-Polo. Alle er velkommen – vær med til sjov aktiv og konkurrencedygtig træning. Øv dine polo-færdigheder på brættet, find den gode balance og helt sikkert en masse øvelse i at komme tilbage på brættet.

Der skal være min. 6 deltager. Tilmelder via GHS SUP Facebook siden

For: Øvet og nybegynder
Sted: Tange sø ved Tange roklub
Tid: lørdag i april-Juni kl.10:00 til 12:00  

GHS SUP Fyraften event
Som Teambuilding eller et hyggeligt afdelingsarrangement. Få masser af tid på SUP boardet og bliv udfordret med sjov balance- og samarbejdsøvelser. Book et SUP afdelingsevent og få et program, der altid tilpasses jeres ønsker og behov. Alle kan være med! Den står på konkurrencen og sjove udfordringer. Få en unik og anderledes dag fyldt med surfer vibes.

For: Alle
Sted: Tange sø eller efter aftale.
Tider: Efter aftale.   
Pris: kr. 100,00 pr. deltager. Min. 8 deltager 

GHS SUP Begynderkursus
På vores begynderkursus lære man alt man behøver, for at komme godt og sikkert i gang med stand up paddle. SUP kurset er sjovt og lærerigt og giver en grundig indgang til sporten. Perfekt til den som ønsker at finde ud af om SUP er noget for en. 

Så hvis man overvejer at begynde at dyrke SUP er dette kursus et godt sted at begynde.

Dette kursus er for begynder og let øvet, og hvis man bare ønsker en sjov og aktiv oplevelse på vandet, så er man velkommen til at deltage.

Efter begynderkurset, kan man for kr. 550,00 pr. person få ubegrænset adgang til lån af SUP udstyr i resten af 2024.

(Forbehold for overbookning af udstyr, samt dage hvor der afholdes kurser)   

Man kan deltage i de forskellige fællestræning, og familieudflugter der tilbydes i løbet af året.  

Kurser:   A. 4 hverdagsaftner á 2 timer eller B: 1 lørdag á ca. 6 timer     

  1. A kursus Dato: tirsdag d.2.5. til 28.5 Kl.:18 - 20 Sted: Tange sø Tilmeldingsfrist: d.27.4
  2. A kursus Dato: tirsdag d.6.8. til 27.8 Kl.:18 – 20 Sted: Tange sø Tilmeldingsfrist: d.30.7
  3. B kursus Dato: lørdag d.8.6 Kl.: 10 - 15 Sted: Tange sø Tilmeldingsfrist: d.25.5  

Kursuspris: kr. 150,00 pr. person, Evt. leje af udstyr: Board, svømmevest og våddragt kr. 100,00
 

GHS SUP Konkurrence træning
Kom i form til at deltage i SUP konkurrencerne! Vi arbejder med vores turns, prøver at øge vores udholdenhed og fart, arbejder med teknik og laver intervaltræning. Vi er på private race boards eller klubbens ISUP boards. Race træning er ikke for begyndere men man kan godt være med selvom man ikke ønsker at konkurrere og man kan altid springe over et par sprints eller padle tilbage før de andre. Typisk padler vi 7-15km med høj intensitet.

For: Øvede
Sted: Tange sø ved Tange roklub.
Tid: Lørdag Kl 12:30 til 14:30

Udvalg

Jes Top Christensen, mail: jtopchristensen@grundfos.com

Lasse Troels Jarner Thorenfeldt, mail: lthorenfeldt@grundfos.com

Sören Neumann, mail: sneumann@grundfos.com